Tag eating habit

বেশি খেয়ে অস্বস্তিতে ভুগছেন?

ঈদ মানেই উৎসব, ঈদ মানেই আনন্দ। পুরো একটি মাস রোজা রাখার পরে আসে খুশির ঈদ। রোজার সময় আমাদের খাবার তালিকা এবং সময়সূচীর মধ্যে অনেক পরিবর্তন আসে। কিন্তু ঠিক একমাস পরে ঈদের মাধ্যমে আমাদের এই খাবার তালিকা এবং সময়সূচীর মধ্যে পুনরায় পরিবর্তন আসে এবং আগের মতো জীবনসূচীতে ফিরে যাই। কিন্তু যেহেতু আমাদের একটি মাসের পরিবর্তন একটি উৎসবের মাধ্যমে শেষ হয় তখন আমরা অনেকেই একসাথে অনেক কিছু খেয়ে ফেলি। ঈদ উৎসব উদযাপন করতে গিয়ে আমরা ভুলেই যাই হঠাৎ এই পরিবর্তন আমাদের জন্য কতোটা বিপদজনক হতে পারে। অনেক বেশি খেয়ে...

আরও দেখুন.